清明
传
统
别样的“清明”
同样的思念
每年的4月5日是我们中国非常重要的传统节日——清明节，又称踏青节等，在这一天，人们都会去扫墓祭拜祖先，也会去郊外踏青，感受春天的美好。但是今年的清明有些特别，为了打赢“抗疫”这场仗，我们宅在家中，但心中却充满对祖先们的思念。
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清明节的由来
小朋友们，你们知道清明节是怎么来的吗？一起来看个清明节小故事吧！
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清明节的习俗
扫墓
按习俗，清明节人们携带酒食果品、纸钱等物品，将食物供祭在墓前，再将纸钱焚化，为坟墓培新土，折嫩绿的新枝插在坟上，并叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。
吃青团
青团是清明时节的传统美食，用艾草汁拌进糯米粉里，再包裹上豆沙馅儿，不甜不腻，青色又带有青草香气。而后人们又做了很多口味的青团，有莲蓉、肉松还有马兰头馅儿的。小朋友，你吃过怎样的青团呢？想知道青团怎么做的吗？一起来看看吧！
玩法1：做青团
材料：艾草、糯米粉、豆沙馅儿
1、榨艾草汁并过滤；
2、用艾草汁和糯米粉揉面团；
3、包豆沙馅儿或其他馅儿；
4、上锅子蒸10分钟就可以出锅啦。
玩法2：画青团
材料：纸盘、颜料、海绵棒（可用圆形物品替代）、水彩笔或蜡笔、棉签等
1、用颜料或者水彩笔给一次性纸盘进行装设；
2、用海绵棒沾取绿色颜料按压出圆圆的青团；
3、用棉签沾取白色颜料画出青团的光感。
玩法3：捏青团
材料：橡皮泥或太空泥
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蹴鞠
小朋友，你知道蹴鞠是一项什么运动呢？没错，就是踢足球，那为什么叫蹴鞠呢？古代鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。
在家里也和爸爸用小皮球来一场蹴鞠吧！
清明节还有很多习俗，比如踏青、放纸鸢（风筝）、荡秋千、植树、插柳，虽然在这个特殊时期我们还不能进行这些活动，但通过我们大家共同的努力，一定能战胜疫情！
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还孩子一个玩美童年
青浦区御澜湾幼儿园
撰稿：悦悦老师
编辑：诸老师
审核：吴老师
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