是不是有很多家长有这样的想法，总感觉自己的孩子抗挫折能力差，动不动就哭，就生气，就委屈。
孩子抵抗挫折的能力差是因为什么呢？表现在哪些方面呢？要怎么样提高孩子抵抗挫折的能力呢？
其实，孩子抵抗挫折能力差的主要原因有两个，外部的和内部的。
内部的原因是指孩子自己本身的性格特征，身体素质等。与强壮的孩子相对比，弱小的宝宝在面对挫折时会面临更多的压力。还有好奇心，经验，自我期望，兴趣，分享意识等等。
外部的原因分为学校教育孩子方式的影响和父母教育方式的影响，其中父母教育方式是最重要的。主要表现为父母过分溺爱，家庭不和，亲子沟通时间少，打骂孩子等等。
孩子在应对挫折方面不佳的表现：
1、当要求没有得到满足时发脾气和哭泣。
2、受不了一点批评，只喜欢听到表扬，一听到批评就不高兴，甚至哭出来。
3、自尊、好胜、好面子，经不起失败。
4、怕困难，遇到一点问题就退缩。
5、尤其脾气暴躁，做错了事，父母一说就哭。
6、不敢承认错误，总是哭着推卸责任。
7、遇到一点困难就写脸上，不是去寻求大人的帮助而是放弃，还总埋怨。
8、不寻求解决困难的办法，也不去认真思考分析失败的原因。
孩子的抗挫折能力要如何培养？
1.多多地鼓励孩子去尝试新事物
多给孩子信心，信任是最好的鼓励。强烈的好奇心是孩子与生俱来的，我们应该充分保护。只要孩子表现出想要探索新的事物，父母应该鼓励孩子，让孩子尝试最大限度地做这件事，但如果它是一个相对危险的尝试，你就要告诉孩子哪些是“红线”，禁止做的，并且做好风险防范，再让孩子去感受去体验，而不是盲目地“太危险”，“你还小”,“等你长大了”的语气拒绝孩子。
2.接受孩子的错误
当孩子们在做家务时，不可避免地会打破玻璃，打翻瓶子；当你学会画画时，你不可避免地要往身上涂颜料；当你在学骑自行车时，你不可避免地会摔倒。我们不能让这些错误阻止一个孩子继续下去。每个人都在摔跤中学会走路，追求完美会导致退缩或拖延。
3.认识到抗挫折教育的重要性
心理学家表示，当人们遇到挫折时，多达90%的人会从五种反应中选择一种：退缩、攻击、固执、堕落、抑郁，会去积极思考的比例还不到10%。大多数人遇到挫折时，很容易陷入消极情绪。他们习惯于一味的自责和否定自己，他们总是会把自己的失败归咎于消极的东西，不知道如何调整自己的负面情绪。“挫折的出现并不总是坏事，最主要是看你对待它的态度。”著名心理学家马斯洛说。
4.帮助孩子正确理解挫折
儿童对挫折的正确认识和理解是我们开展挫折教育的第一步，是挫折教育的关键。孩子的年龄尚且小，理解事物的具体形象，当父母在孩子遇到困难时，应该让孩子直观地去理解事物的发展过程，从重复的经验中，渐渐地认识到，意识到挫折的普遍性和客观性，并且从中明白做任何事都会遇到困难，胜利的喜悦是从问题的解决方案中来的。只有让孩子在克服困难时理解挫折、体会挫折，才能培养他们敢于面对挫折、不怕挫折的能力。
5.让孩子对自己有一个正确的评价
每个孩子都有自己的优缺点，家长应客观评价，并根据孩子的成长提出合理的期望，鼓励孩子达到适当的发展目标。如果父母只看到孩子的优点而忽视他的缺点，孩子就会对自己的缺点缺乏认识而沾沾自喜，无法接受失败；如果父母对孩子的期望过高，会让孩子自身的心理压力增加，让孩子变得害怕面对失败。当然，那些批评、轻视、对孩子不抱任何期望的父母也会伤害孩子的自尊心。
6.培养孩子克服困难的信心
心理学研究表明，行为榜样对儿童行为的形成和变化有重要影响。克服困难，战胜挫折给孩子树立一个榜样，不仅有助于增强孩子的信心的勇气面对挫折，也能揭示这样的真理：孩子对任何赢家的表现不应仅仅是羡慕，更应该是敬佩和学习，在这个世界上是没有简单就能成功的，只有在挫折中不断进取，才可以收集成功的桂冠。
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