黄海路街道台湾村社区激活大脑益智手工坊第

倡树新时代美德健康生活方式,坚持美德建设与身心健康相互涵育,深入开展“为老”志愿服务,锻炼身体、活跃大脑并且增加老年群体间的交流,黄海路街道台湾村社区在社区日间照料驿站开展了“清凉初见夏”手工扇子DIY活动。

01手指广播体操

手工坊已经进行到第四期啦!社工带领活动成员们一起玩了“手指广播体操”的游戏以开启本次活动,成员们的手指根据第五套广播体操音频比数字,第一节一只手,第二节双手,第三节1.5倍速,第四节2倍速,出错的人接受惩罚。“一二三四五六七八,二二三四五六七八……”口令声响起,成员们都全神贯注地随着口令比划数字,刚开始成员们都能准确无误地做出动作,随着节奏的加快,有些成员的手指渐渐跟不上节奏,几轮之后,大家都哈哈大笑、不亦乐乎。

02失智小课堂

“失智小课堂”今天也按时开课啦,今天社工们为活动成员带来了预防失智症有关生活方面的知识,细嚼慢咽可以激发脑神经的活动,列清单可以帮助梳理思绪,吃早餐可以让大脑保持活跃,多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜可以补充水分,保护脑细胞……接下来就是健脑操环节啦。刘社工带领成员们复习了之前学过的五式,时隔两周,成员们仍然做得很好,王大娘说:平时在家里没事就会做一做。成员们已经成功将健脑操融入进生活中,接着又学习了后两式,成员们也都学习得很快。

03快乐手工坊

手工坊今天为大家带来了手工折扇DIY!社工向老人们展示了DIY的手工折扇,仔细讲解了具体的操作步骤和注意事项,还为老人们提供了有关夏日印记的手工折扇。在社工们的帮助下,老人们拿起笔和颜料在折扇上留下自己有关夏日的记忆,一把把白色的折扇经过老人们的精心涂描后变得丰富多彩。老人们还给自己的团扇起了名字:百花盛开、心花怒放、荷塘月色、清凉一夏……

04美好时刻

“小扇引微凉,悠悠夏日长”,在这初夏骄阳里,通过这次手工团扇活动,一方面可以为老人们送去一丝清凉,丰富老人们的生活,另一方面可以灵活老人们的手脑协助能力,预防失智症,并交到更多志同道合的好朋友!




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